Индивидуальная встреча
Варшава или онлайн
ЗаписатьсяПодростковая терапия
Подростковый психолог в Варшаве
Помогаю подросткам справляться с тревогой, конфликтами и поиском себя, сохраняя поддерживающее пространство для роста.
С какими запросами приходят
- Тревожность и перепады настроения
- Конфликты с родителями
- Сложности со сверстниками
- Низкая самооценка и сомнения
- Трудности с учебной мотивацией
- Адаптация после переезда
- Буллинг и кибербуллинг
- Поиск идентичности и самоопределение
- Замкнутость и социальная изоляция
Как проходит терапия
Сначала знакомимся и обсуждаем ожидания. Далее подросток работает в своем темпе, а родители получают поддержку по необходимости.
- Безопасное и конфиденциальное пространство
- Совместное формирование целей
- Обратная связь родителям при необходимости
Фото 3:4
Формат и стоимость
50 минут, онлайн или очно. Частота встреч - раз в неделю.
Частые вопросы
Как уговорить подростка пойти к психологу?
Не настаивайте, а предложите попробовать одну встречу — без обязательств. Объясните, что психолог не будет читать нотации, а просто выслушает. Часто подростки соглашаются, когда чувствуют, что это их выбор, а не решение родителей.
Что если подросток не хочет разговаривать на встрече?
Это нормально и бывает часто. Мы не торопим и не давим. Иногда начинаем с арт-терапии, метафорических карт или просто молчим вместе. Контакт выстраивается постепенно, в комфортном для подростка темпе.
Узнают ли родители, о чём мы говорим?
Конфиденциальность — основа работы с подростками. Родители получают общую обратную связь о динамике, но содержание разговоров остаётся между психологом и подростком. Исключение — ситуации, угрожающие жизни и здоровью.